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盘点菠萝的营养价值有哪些

日期:2018-6-15(原创文章,禁止转载)

导 语菠、广西、台湾、福建、云南等省区。

菠萝果顶有冠芽,性喜温暖。台湾菠萝表皮没有大陆产的菠萝那么粗糙,有的略呈倒圆http://m.dxb.120ask.com/锥型,肉质比普通菠萝细腻得多,基本没涩味,水分充足。菠萝果形美观,汁多味甜,有特http://dxb.120ask.com/殊香味,是深受人们喜爱的水果。

盘点菠萝的营养价值有哪些

菠萝的功效与作用  功效: 消肿 养胃健胃 健脾养脾 止泻 祛湿。  1、消除水肿  溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部http://dxb.120ask.com/的血液循环,消除炎症和水肿。  2、减肥  菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,第一容易降低味觉,刺激口腔粘膜;第二,容易导致生产菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会http://dxb.120ask.com/出现皮肤发痒等症状。  3、助消化,促进食欲  具有健胃消食、补脾止泻 菠萝的保存方法  菠萝在6~10℃下保存,不仅果皮会变色,果肉也会成水浸状,因此不要放进冰箱储藏,要在避光,阴凉,通风的地方储存.如果一定要放入冰箱,应置于温度较高的水果槽中,保存的时间最好不要超过两天,从冰箱取出后,在正常的温度下会加速变质,所以尽早食用。

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